У меня 17 мая будет как 17 лет бросил и пить и курит:thumbup:ь.

Всем Здравия. Вроде недавно сидел с сигаретой и задумался о календаре Майя и о конце света. А уже 12 лет прошло. Тогда точно был уверен, что никакого конца света не будет - а вот "конец света" сигарет для меня настанет именно в этот день. Не знаю почему, но я решил бросить курить именно в этот день. С тех пор прошло 12 лет и больше сигарет в моей жизни не существует. Бросил и очень этому рад, тяжковато было, тянуло закурить, но решил, что мне это не нужно. Вот такое бывает :wave:

1 июня 2005 года бросил. Теперь к запаху отвращение, не то что к этой отраве..:bad:

Что бы бросить курить, для начала нужно перестать прикуривать..

Все время говорил, что кто угодно бросит кроме меня.
Когда за день начала заканчиваться 3-я пачка, это стало наводить на мысли об отказе от курения...
За год до этого пробовал табекс, принимал по инструкции не получилось бросить, остался 1 стикер таблеток и он провалялся год.
Когда за 4 часа я выкурил взрослую (30 сигарет) пачку "Золотая ява", это была последняя точка в решении бросить эту гадость.
Просто в место сигарет стал есть табекс, не по инструкции, а по желанию закурить, то-есть в место сигареты принимал таблетку.
Захотел курить через 15 минут принимал таблетку, пол часа прошло рука потянулась за сигаретой еще таблетку, через сутки сигарет мне уже было не нужно табекс сделал свое дело.
Не курю больше 9-ти лет и нет никакого желания.
Если-бы курильщики знали как от них воняет... А девки курят поголовно кошмар...

Бросаю курить пол года) спокойно не курю по две три недели пока не попадется на глаза пачка сигарет ( опять покурю и потом хоть месяц не курю пока опять на глаза не попадется курящий человек или пачка)

Ещё тупее, нужна ссылка

Много раз бросал, потом снова брался за старое, но чуть ли не ежедневно себе капал на мозги, задавая куча вопросов, типа зачем оно мне надо, в итоге, в один момент с собой удалось договориться, не курю почти 4 года

----------

Осталось бросить пить, или делать это крайне редко

А мне вейп (не путать с электронной сигаретой) помог избавиться от курения. Перешел на него и все... по началу тяжеловато было, потом вообще от сигарет отвык. Потом на жидкость без никотина перешел и потом вообще все бросил. Там самое то сложное это психологически бросить.

Извиняюсь, нужны сообщения