...4-й день... даже стопочку тяпнул, всё равно курить не тянет!

Всем привет,не курю с 2014-го,стаж курильщика 24 года,до этого попытка была,хватило на полгода , когда бросаешь,главное в голове порядок навести , убедить самого себя,и никаких типа ну "...сегодня скурю одну или две...",все это херня...И скажу вам други,не курить ахрененно!Кажется что место в легких больше стало,"оттенки" запахов добавились,через месяца три после того как бросил,забыл что такое изжога,единственный минус,месяцев за 5-6,прибавил в весе.Но периодически снится,что курю,глубоко в сознании все-таки сидит эта зараза,:smile:

бросил 2года не курю!

Когда-то не курил 8 лет ... в 2001-м закурил на похоронах...

Бросил курить 6 лет назад, не понимаю как мог столько времени курить до этого, не переношу запах табака совсем

не курю с 2008

----------

Бросил так - на дальних поездках слушал аудиокниги, прослушал алена кара, пять раз повторил, сделал выводы

----------

кстати с обжорством его книга не помогла )))

Бросать курить не сложно. Сложно не начать курить. 4 года ушло на то чтобы бросить курить. С 2008 года не курю. По началу даже кошмары снились что закурил

хз не курил)

10-й день, полёт нормальный.

Сила воли. Взял и бросил. Но лучше и не думать начинать опять.