Бросаю курить.Ваши примеры

Baraz · 29.08.2022, 00:12

Реально бросал курить и не курил 5 лет. Потом из за своей психопатии начал опять. Как бросал. 1-внутренний настрой. 2- начал процесс на убывающую луну. 3- купил несколько пачек плохих(не нравившихся на тот момент) сигарет. 4- сразу начал сокращать курение каждый день в 2 раза. День когда скурил 3 штуки в день, был последний. 5-стал покупать жевательные резинки и в момент, когда рука тянулась в карман за сигареткой, доставал жвачку. Челюсти поболели пару дней. Где то за неделю, тяга к сигаретам прекратилась. Ночью не снились никакие сигареты. Рядом с собой курить разрешал и тяги к курению не было. Самое главное- внутреннее убеждение, что это тебе не нужно. Тогда всё получится. Желаю удачи.

29.08.2022, 00:12	#7 (permalink)
Baraz Новичок Регистрация: 06.08.2019 Сообщений: 3 Вы сказали Спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Сказал(а) Фууу!: 0 Сказали Фууу! 0 раз(а) в 0 сообщениях Откуда: Карачаевск КЧР Авто: Мерседес 140, мерседес 220, ваз 2110	Реально бросал курить и не курил 5 лет. Потом из за своей психопатии начал опять. Как бросал. 1-внутренний настрой. 2- начал процесс на убывающую луну. 3- купил несколько пачек плохих(не нравившихся на тот момент) сигарет. 4- сразу начал сокращать курение каждый день в 2 раза. День когда скурил 3 штуки в день, был последний. 5-стал покупать жевательные резинки и в момент, когда рука тянулась в карман за сигареткой, доставал жвачку. Челюсти поболели пару дней. Где то за неделю, тяга к сигаретам прекратилась. Ночью не снились никакие сигареты. Рядом с собой курить разрешал и тяги к курению не было. Самое главное- внутреннее убеждение, что это тебе не нужно. Тогда всё получится. Желаю удачи.