год курил( начну - брошу и так без конца, в итоге поспорили троем с ребятами на месяц, кто первый закурит - платит остальным по 5 тр)тяжело было, особенно им, всю жизнь курили))кальян можно было, заменяли на время спора)в итоге месяц продержались, они закурили снова, я уже 3 года в руках сигу не держал)и без сигарет жизнь прекрасна!